寝る前の一時間前くらいにネット遮断すると睡眠の質が上がったような気がします。これも試していく価値がありそうですね。今日もやっていきます！ ふむ 良い感じですね。WPMが徐々に上がってきています。いつか350台にいきてえ今日も一日悔いのない一日を過…