2019-05-16から1日間の記事一覧

タイピング練習121日目

最近睡眠の重要性に気づきました。例えばアイマスク付けて寝ると睡眠の質が上がり、朝いつもよりスッキリに起きることができます。それに寝る前の1～2時間は電子機器をいじらないとさらに質が上がるそうです。これは試してみたいんですがどうしても少し触っ…